ARCDANSE

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espace fabre, chemin de la tuilière, 13790 ROUSSET

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Très chers élèves et parents d’élèves

Nous vous souhaitons, ainsi qu’à vos proches, de traverser cette période le mieux possible.

Tous, à notre mesure, nous mettons notre réflexion au service de notre inventivité pour utiliser et développer des ressources et des talents, parfois insoupçonnés.

Nous avons la chance d’avoir la danse pour exprimer nos émotions, pour nous « défouler », sans retenue ! Pour travailler, nous concentrer aussi...

Pour danser ensemble, nous vous proposons des cours (pour ados et adultes) en direct sur facebook : https://www.facebook.com/ArcdanseRousset/

Poussez vos meubles et préparez l’espace (et un tapis pour le début au sol) :

- lundi 6 avril : 10h  barre au sol/réveil et centrage du corps avec Pascalle puis 10h30  « cours » danse contemporaine avec Malou et Pascalle

- jeudi 9 avril : 16h  barre classique avec Corinne

Cours que vous pourrez suivre ensuite à votre rythme sur notre chaine you tube (tapez arcdanse rousset  dans la barre de recherche de you tube et abonnez-vous) : https://www.youtube.com/results?search_query=arcdanse+rousset

Vous y trouverez des vidéos d’exercices pour enfants, ados, adultes, ainsi que des chorégraphies à apprendre ou à revoir !

 

Gardons le lien avant de nous retrouver dans le studio pour danser avec encore plus de ferveur, d’énergie, d’intensité et de bonheur !

 

Pascalle, Malou, Corinne, Nordine

Le studio semble bien vide sans vous chers élèves...

Pourtant la danse ne nous a pas quitté !

La danse est partout, vous le savez bien.

Alors dans votre salon, sur votre terrasse ou bien dans le champs derrière chez vous, dansez ! Par la pensée, dansez ! Isolé ou en famille, dansez ! En silence ou en cadence, dansez ! DANSONS, ENCORE ET TOUJOURS.

“On vit parce qu'on danse,

on vit tant qu'on danse.”

Rudolf Noureev

ÉCHAUFFEMENT - contemporain - ados/adultes

proposé par Malou

musique : About Today - The Nationale

POUPÉES DÉLICATES - tout public

Les enfants connaissent bien et raffolent de cet atelier en duo. Un moment de complicité dans le calme et le silence pour laisser parler le langage des corps...!

EXERCICE DE PLIÉS - à partir de 6 ans

proposé par Nour & Malou

musique : Trampoline - SHAED

N'hésitez pas à nous faire parvenir vos questions, vos retours, vos idées, vos vidéos !

Bonne danse à tous ;)

EXERCICE D'APPUIS - à partir de 6 ans

proposé par Nour & Malou

musique : Dance Monkey - Tones and I

PASSAGE AU SOL - hip hop

proposé par Nordine

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